Dominique

 

- Le yoga s'est présenté dans ma vie à la fin de l'adolescence comme un moyen de trouver des ressources face à une existence dont je percevais l'exigence et la violence. Je pratique depuis avec plus ou moins de régularité et d'intensité avec différents enseignants plusieurs formes de yoga. En 2014, j'ai suivi une formation intensive d'enseignant de yoga Sivananda (200h) en Espagne avec Gerry Rixen. De plus, les cours de yoga Iyengar qui m'ont été dispensés par Mariedo Commins à Murviel-les-Montpellier m'ont enseigné la compréhension de la précision dans la posture et l'écoute affinée du ressenti dans la statique. J'ai animé des séances à la Boissière (34) avant de rejoindre le Gard pour d'autres projets.

 

- Une reconversion professionnelle m'a orientée vers la médecine chinoise et les arts du Tao qui font partie de ma vie au quotidien. Cette information m'a semblé utile à préciser: je puise régulièrement dans ce corpus immense pour enrichir ma pratique avec des exercices issus du Qi Gong ou du Tai Ji Quan; De plus, la pensée orientale cyclique et son approche holistique sont également des notions qui interviennent dans ma pratique.

 

- Mon intention est de transmettre avec joie, douceur et dans le respect de chacun

 

Gilles

 

 Je suis sexothérapeute et praticien psychocorporel ainsi qu'animateur de stages de développement personnel.  Au cours de ma vie, la méditation a toujours été présente sous différentes modalités. J'ai eu l'occasion d'être formé aux approches orientales (zen, méditation silencieuse, mantras...), mais aussi aux méditations dites de pleine conscience.  Je suis également facilitateur de méditations actives (selon la transmission d'Osho) qui ouvrent la voie vers des états modifiés de conscience.  Le but des ateliers sera de vous permettre de tester et d'explorer différentes approches méditatives afin d'en tirer un bénéfice dans votre quotidien.

Les ateliers de méditation intégreront une approche théorique et expérimentale, d'une durée variable en fonction des techniques pratiquées. Les dates et horaires vous seront communiqués en page d'accueil.